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初心者バレーボール🏐【足首捻挫×応急処置】バレーボールで捻挫し、テーピングしました😭 バレーボールの練習中、足首を捻挫したので、応急処置しました。その時に買ったものと、テーピングの仕方の紹介です。参考になったら幸いです。初心者バレーボール🏐👛ケチの買い物帳💰
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