評価
見た目⇨★★☆☆☆
美味しさ⇨★★★★★
作りやすさ⇨★★★★★
おすすめ度⇨★★★★★
おもてなし料理⇨★★★☆☆
リピート率⇨★★★★★
見た目は微妙〜だけど、絶妙な美味しさ！
ヘルシーなはずなのに、スイーツ感たっぷりで、本当に美味しい💛
ピーナツバターがすごくいい仕事してて、クラッシュされたピーナッツの食感がまた最高です😍
これはリピ決定！！
参考動画
www.youtube.com
材料
・オートミール 30g（クイック推奨）
・絹豆腐 75g
・ピーナッツバター 30g（チャンクタイプ）
・純ココア 10g
・卵 1個
・ラカント（砂糖） 10g
・ハチミツ 20g
・ベーキングパウダー 3g
・高カカオチョコ 1枚（チョコレート効果使用）
作り方
- （中くらいのボウル使用。結構カサあります）オートミール、絹豆腐をよく混ぜる。豆腐の形がなくなるまですりつぶす感じ
- ピーナッツバター、純ココア、卵、ラカント、ハチミツ、ベーキングパウダーを入れて、よく混ぜる
- 深めの器に入れて（生地が膨らむため、大きめを選ぶこと）刻んだ高カカオチョコを乗せる
今回は自分で食べるため
混ぜるのに使った器でそのまま温めましたｗ
No more洗い物🎶 - 600Wの電子レンジで3分30秒加熱（終わり）
実食
混ぜてレンチンするだけという簡単レシピなのに、
本当に美味しくて驚いた！
ちなみに今までピーナッツバターなんて買ったことなかったんでけど、
この料理を作るために買い揃え、今ではピーナツバターは常備食材の一つになりましたｗｗ
今回はここまで
suno
それではまた〜
sunoでした！
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ポチップ
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