評価
見た目⇨★★★☆☆
美味しさ⇨★★★★★
作りやすさ⇨★★★★★
おすすめ度⇨★★★★☆
おもてなし料理⇨★★☆☆☆
リピート率⇨★★★★★
これ、レシピというにはおこがましいくらい
手抜き料理なんだけど、
個人的に大好きで、しょっちゅうやるレシピｗｗ
材料
鯖の水煮缶 1缶
グリーンカレー缶 1缶
ご飯 好きなだけ
※これだけｗ
作り方
鯖缶にグリーンカレー缶をかけて、ラップをしてからレンチン2分（終わりｗ）
※鯖が破裂する可能性があるため蓋をして加熱してね！
簡単すぎる！
実食
いや、でもこれ個人的にすごく気に入ってて、しょっちゅうやっているんですよｗ
鯖はDHA豊富で体に良いし、
タンパク質しっかり取れるし、
グリーンカレーの香辛料のおかげで
鯖の臭みを全く感じず、美味しいし！！
非常食的な感じで、うちにはグリーンカレー缶と鯖の水煮缶は、常備されているんです😂
騙されたと思ってやってみてくださいｗ
今回はここまで
suno
それではまた！
sunoでした
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